戒美剧一周update

从上大学开始就有吃饭的时候看剧的习惯，后来搬出来住了之后就更是，再后来发现了爱壹帆等各种盗版网站更是不怕没资源了。但最近我开始有想要停止这个习惯的想法。

有几点原因：

很影响心情。中午和晚上还好，但早上特别影响心情。

想找的要看的剧不容易。如果有追的剧在更新的话还好，如果没有（前一段时间罢工和东歇更新的剧就特别少）就很焦躁。

影响吃饭。想象中冬天吃个火锅看看剧的惬意场景好像并没有实现。

美剧里面点子形象太正面了，即使是在女性为主角的剧集里面。而且断性缘是完全没可能的事情，天天睡来睡去也不怕得性病。

文娱产品也是一种蝻权洗脑的手段，爱国主义教育和个人英雌主义，真令人厌烦。

这些道理我早就知道但一直没有力气和能量去实施，最近不用每天早出晚归地工作，能量养回来一点，但导火索是小红书炸号一下子让我看清蝻权的手段，意识到我们能看到的是多么被筛选后的信息。只给你一些选项让你选，让你以为你有所谓选择的自由，让你选屎味的巧克力还是巧克力味的屎，我两个都不选（刘晓庆：就不死）。

吃完的时候还是要干点什么的嘛，要不有点太无聊，我选择的是听激女的播客，最近听的是《第一性》《宇宙大女人》《自然蒂女》这些我之前都知道也零星地听过几期我感兴趣的，但是最近大量沉浸式地听，感受完全不一样。第一，那些说辱女词就是不顺口的人来打脸。我之前文字的话能意识到，避开辱女词，但口语上还不太行，说中文的场合也不多。但是我听了几期之后我的内心os完全改过来了，张口闭口我们大女人就是蒂，骟牠爹的。第二，听了几期讲脱美役的节目，因为我寸头已经很长时间了，所以之前没去听这期，但是最近听了之后又激情澎湃的，意识到我现在习以为常地运动完冲个澡和戴帽子只为了保暖这些行为，之前是被夺走的但我努力夺回来了，真是太蒂了！总之听完内心是充满能量的，不是那种天真不了解情况的乐观，而是跟媎妹产生连接产生的女性之间的能量流动。我之前听的女性主播讲的true crime有点听不下去了，点子不是蠢就是坏，更可能两者皆有，占蝻的驴和女儿被拖下水，真没意思。

我没准备一点儿都不让自己看美剧，cold turkey一般都没有什么好下场。我想的是周末的晚上可以是TV night，这样有仪式感一点，实践下来感觉中午更合适，反正看情况调整看看，原则是把吃饭和看剧这两个行为切割开。